Minuman ini Ampuh Mengecilkan Perut Buncit

oleh -172 views
Source by Beautynesia

ZETIZEN RADAR CIREBON – Perut buncit memang bisa membuat membuat kepercayaan diri seseorang menjadi turun. Tidak heran berbagai cara dilakukan untuk mengecilkan perut buncit. Bahkan sebagian orang tak ragu memilih mengonsumsi obat-obatan untuk mengecilkan perut buncit.

Padahal terdapat banyak cara alami untuk mengatasi perut buncit seperti berolahraga. Eits, tapi bukan cuma olahraga lho satu-satunya cara untuk mendapatkan perut yang rata.

Memperhatikan asupan nutrisi juga bisa jadi jalannya. Salah satunya dengan membuat jus-jus yang rendah kalori dan ampuh membantu meningkatkan metabolisme tubuh ini. (Fajar)

Berikut ini beberapa minuman sehat yang berkhasiat mengecilkan perut buncit dan mudah dibuat sendiri di rumah sob. Let’s check this out!

1. Jus Timun

Jus timun adalah salah satu minuman yang dapat mempercepat proses detoksifikasi. Bukan hanya menyegarkan, jus mentimun juga sangat menyehatkan bagi tubuh kita sob.

Mengkonsumsi jus ini di setiap malam hari dapat mengecilkan perut kalian lho. Selain itu, jus ini dapat menghindarkan dari diabetes dan menstabilkan tekanan darah.

2. Jus Lemon

Tentu jus lemon ini memiliki kandungan vitamin C yang begitu banyak yang berguna untuk antioksidan. Mengkonsumsi jus lemon merupakan salah satu cara untuk mengecilkan perut buncit. Memang tidak instan, tetapi bisa menjadi salah satu cara efektif untuk menjaga kesehatan tubuh.

Bila ingin hasilnya yang maksimal, jus lemon dapat diminum pagi hari dalam keadaan perut kosong atau belum mengkonsumsi makanan berat.

3. Jus Lidah Buaya

Tanaman lidah buaya dikenal sebagai tanaman yang bermanfaat bagi kecantikan bukan? Namun, tanaman ini juga bisa diolah menjadi minuman yakni sebagai jus. Mengkonsumsi jus lidah buaya dengan teratur dapat menurunkan berat badan.

Sehingga, dapat mengecilkan perut kalian yang buncit. Supaya dapat bekerja dengan baik kalian bisa minum jus lidah buaya ini di malam hari sebelum tidur ya sob.

4. Jus Jeruk Bali

Jus Jeruk Bali ini memiliki kaya akan vitamin C, yang dapat menghancurkan lemak pada tubuh dan dapat meningkatkan metabolisme lada tubuh sob. Sehingga, proses pembakaran lemak dan kalori pada tubuh akan bekerja secara maksimal.

Kalian bisa mengolah jeruk bali ini menjadi jus yang dicampurkan dengan madu sebagai pemanis.

5. Yoghurt

Siapa sih yang tidak kenal dengan yoghurt? Yoghurt ini dapat melancarkan sistem pencernaan lho. Bakteri probiotik dalam yoghurt dapat membuat pencernaan pada tubuh kita menjadi lebih sehat sob.

Yang berarti mencegah perut kembung dan membuat perut kalian menjadi tidak buncit lagi. Sobat bisa memilih yoghurt yang tidak mengandung gula.

Baca juga : Inilah Cara Mengatasi Lidah Melepuh!

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

No More Posts Available.

No more pages to load.