Aturan Makan Menurut Ajaran Islam

oleh -87 views
source: pinterest

ZETIZEN RADAR CIREBON – Makan adalah salah satu kebutuhan yang harus kita penuhi setiap hari. Dalam Islam, semua hal sudah memiliki aturan untuk kita lakukan agar mendapatkan kebaikan dari hal tersebut. Islam juga mengajarkan tata cara makan sesuai dengan Rasulullah SAW. Prinsip utama yang Rasulullah ajarkan yaitu makan dengan teratur, seimbang, dan tidak berlebihan. Berikut ini ada beberapa aturan makan menurut ajaran Islam yang bisa kamu terapkan sehari-hari. (tika)

Makan dan minum yang baik dan sehat

Tentunya kita di anjurkan makan makanan dan minuman yang bergizi seimbang. Apabila makan makanan yang bergizi, maka kita akan mendapatkan manfaat yang baik yaitu kesehatan. Selain bergizi, yang paling penting adalah makanan yang kita konsumsi adalah makanan yang baik dan halal. Halal dari segi zatnya ataupun cara memperolehnya.

Jangan meniup makanan dan minuman

an-Nawawi dalam syarah Shahih Muslim 3/160 mengatakan bahwa larangan untuk bernafas di dalam gelas ketika minum termasuk adab. Hal ini di khawatirkan akan mengotori air minum atau ada sesuatu yang jatuh dari mulut ataupun hidung. Menurut ilmu kesehatan, ada larangan meniup makanan dan minum karena bertemunya air dalam makanan atau minuman dengan karbondioksida dari mulut. Pertemuan tersebut akan menghasilkan asam karbonat yang bisa menyebabkan penyakit jantung.

Makan dan minum secukupnya

Rasulullah menganjurkan untuk makan dan minum secara secukupnya dan tidak berlebihan. Jika makanan dalam perut terlalu penuh, maka tidak ada ruang untuk minuman. Atau jika mengonsumsi minuman sampai penuh, maka pernapasan menjadi sulit hingga menimbulkan kemalasan dan mudah lelah. Makan kekenyangan juga menimbulkan sejumlah dampak buruk salah satunya yaitu kelebihan berat badan yang bisa melemahkan kekuatan dan tubuh.

Nah, itulah aturan makan menurut ajaran Islam yang bisa kamu terapkan dalam kehidupan sehari-hari.

Baca juga:

Ini Manfaat Arang Untuk Kecantikan

Rekomendasi Acne Patch yang Ampuh Atasi Jerawat

Manfaat Makan Telur Rebus Di Pagi Hari

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *