Restless Legs Syndrome! Gejala, penyebab, Perawatan

oleh -36 views

ZETIZEN RADAR CIREBON – Restless Legs Syndrome (RLS) adalah gangguan sistem saraf yang menyebabkan dorongan kuat untuk menggerakkan kaki Anda. Ini juga dikenal sebagai penyakit Willis-Ekbom.

Anda mungkin mengalami kesulitan tidur atau duduk untuk waktu yang lama, seperti di teater atau mobil. Ini mungkin menjadi lebih buruk jika Anda tidak mendapatkan perawatan. Seiring waktu, kurang tidur dapat menyebabkan masalah di tempat kerja atau di rumah.

Restless legs syndrome mempengaruhi hingga 10% orang di A.S. Siapa pun bisa mendapatkannya, tetapi lebih sering terjadi pada wanita, dan orang paruh baya lebih cenderung memiliki gejala yang parah.

Gejala Restless legs syndrome

Orang dengan restless legs syndrome memiliki perasaan yang tidak biasa di kaki mereka (seperti gatal, merangkak, menarik, sakit, berdenyut, atau tertusuk jarum) dan dorongan kuat untuk menggerakkan kaki mereka untuk menghilangkan sensasi tersebut. Kondisi ini juga bisa terjadi di area lain seperti lengan, dada, atau kepala. Perasaan biasanya terjadi di kedua sisi tubuh. Mereka juga dapat terjadi hanya di satu sisi, atau mereka mungkin mulai di satu sisi dan kemudian pindah ke sisi lain.

Gejalanya hampir selalu hilang di pagi hari, sehingga orang yang memiliki RLS sering bisa tidur nyenyak. Tingkat keparahan gejala RLS berkisar dari ringan hingga tidak dapat ditoleransi. Gejalanya bisa datang dan pergi dan tingkat keparahannya juga bisa bervariasi. Gejala umumnya lebih buruk di malam hari dan di malam hari. Bagi sebagian orang, gejala dapat menyebabkan gangguan tidur malam yang parah yang secara signifikan dapat mengganggu kualitas hidup mereka.

Penyebab RLS

Dokter tidak tahu apa yang menyebabkan sebagian besar kasus restless legs syndrome, tetapi gen Anda mungkin berperan. Hampir setengah dari orang dengan RLS juga memiliki anggota keluarga dengan kondisi tersebut. Ini mungkin juga terkait dengan:

  • Penyakit kronis. Kondisi medis jangka panjang tertentu termasuk gejala RLS, termasuk kekurangan zat besi, penyakit Parkinson, gagal ginjal atau penyakit ginjal, diabetes, dan neuropati perifer.
  • Obat-obatan. Beberapa obat mungkin memperburuk gejala, termasuk obat antimual, antipsikotik, beberapa antidepresan, dan obat flu dan alergi yang mengandung antihistamin.
  • Kehamilan. Beberapa wanita mengalami RLS selama kehamilan, terutama pada trimester terakhir. Gejala biasanya hilang dalam waktu satu bulan setelah melahirkan.
  • Gaya hidup. Kurang tidur atau gangguan tidur lain seperti apnea dapat memicu gejala atau memperburuknya. Begitu juga penggunaan alkohol, tembakau, dan kafein.

Perawatan Restless legs syndrome

Tidak ada obat untuk restless legs syndrome itu sendiri, tetapi perawatan dapat membantu mengendalikannya sehingga Anda bisa tidur nyenyak.

Jika kondisi lain yang menyebabkan kaki Anda gelisah, seperti kekurangan zat besi, dokter Anda akan mengobatinya. Cara lain untuk mengobati RLS tanpa obat antara lain:

  • Pijat kaki
  • Mandi air panas
  • Bantalan pemanas atau kompres es di kaki Anda
  • Bantalan getar yang disebut Relaxis

Sumber: Webmd

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

No More Posts Available.

No more pages to load.