Setelah Sahur Jangan Tidur! Lakukan 5 Hal Ini

oleh -64 views
setelah sahur
kembali melanjutkan tidur setelah menghabiskan makanan sahur

ZETIZEN RADAR CIREBON – Setelah sahur, memang hal yang terbaik adalah melanjutkan tidur hingga waktu subuh datang. Tapi sebenarnya tidur setelah sahur itu tidak di anjurkan karena makanan yang baru saja masuk belum di cerna dengan sepenuhnya. (herdi)

Daripada melanjutkan tidurmu, lebih baik menggantinya dengan aktivitas-aktivitas yang lebih produktif seperti berikut ini. Sembari menunggu waktu Subuh datang, ada baiknya melakukan aktivitas berikut.

1.      Membaca Buku

Rekomendasi aktivitas pertama yang bisa kamu lakukan setelah sahur ialah membaca buku. Tidak hanya buku, kamu bisa membaca berita, atau dokumen apapun untuk mengisi waktu.

Banyak penelitian membuktikan bahwa belajar atau membaca buku dipagi hari membuat seseorang lebih cerdas dan bahan bacaan yang dibaca lebih mudah masuk.

Baca Juga: 7 Kebiasaan Buruk Di Pagi Hari Setelah Bangun

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *