Tips Mengatasi Kebiasaan Menunda Sesuatu

oleh -88 views
Tips mengatasi kebiasaan menunda
Tips mengatasi kebiasaan menunda sesuatu

ZETIZEN RADAR CIREBON – Kebiasaan menunda sesuatu pasti pernah dilakukan hampir semua orang. Apalagi ketika deadline masih jauh, kita jadi bermalas-masalan dan terus menunda-nunda. (stna)

Padahal, kebiasaan menunda sesuatu adalah kebiasaan yang kurang baik dan membuat kita menjadi tidak produktif jika dibiarkan begitu saja. Berbicara mengenai kebiasaan menunda, hal tersebut juga berkaitan dengan kemampuan time management yang buruk.

Tetapi, ada pun sebuah penelitian yang mengungkapkan bahwa kebiasaan tersebut adalah suatu relasi yang cukup kompleks dan juga maladaptif pada berbagai stressor. Hal ini berkaitan dengan status psikologis seseorang.

Karena itu, kebiasaan menunda harus pelan-pelan kita hilangkan. Dampaknya bisa meningkatkan stres dan membuat kesehatan fisik memburuk. Berikut beberapa tips untuk mengatasi kebiasaan menunda sesuatu.

Baca juga:

Energy Management! Bukan Hanya Waktumu Tapi Energimu Juga

Mengenal Apa Itu Manajemen Waktu

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

No More Posts Available.

No more pages to load.