Cara Menghilangkan Distraksi agar Lebih Fokus

oleh -45 views
distraksi

4. Lewati terlebih dahulu hal yang sulit di kerjakan dan belum kamu pahami

Saat belajar dan bekerja, biasanya terdapat beberapa hal yang sulit untuk diselesaikan serta belum kamu pahami dengan baik. Untuk kasus ini sebaiknya lewati terlebih dahulu bagian tersebut, lalu lanjutkan ke bagian atau pekerjaan lainnya yang memang lebih mudah untuk diselesaikan.

Ericson Ay Mires menyampaikan bahwa mendahulukan pekerjaan yang bisa kamu lakukan tanpa harus berpikir terlalu keras bisa membuat kamu lebih cepat menyelesaikan seluruh pekerjaan. Hal ini memungkin untuk terhindari dari kadar fokus yang terkuras di awal.

5. Berkoordinasi dengan rekan kerja, keluarga, atau pihak lainnya yang berada di sekitarmu

Selain faktor yang bersifat internal, terdapat pula faktor eksternal yang sering kali membuat seseorang terdistraksi.

Faktor eksternal memang sulit d iatasi jika hanya seorang diri. Coba untuk berdiskusi dengan rekan kerja atau keluargamu. Sebutkan jadwal yang kamu butuhkan untuk fokus bekerja dan ruang sendiri tanpa distraksi.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

No More Posts Available.

No more pages to load.