Bedanya Kepuasan dengan Kebahagiaan

oleh -16 views
kepuasan
Two Girls with Apple and Chocolate

ZETIZEN RADAR CIREBON – Apa sih yang sobat maksud dengan kebahagiaan? Ketika sobat merasakan kepuasan dalam hidup? Yang pasti, kebahagiaan muncul dari dalam diri sendiri dan bukan tergantung orang lain.

Tertawa renyah melihat meme, menonton serial favorit, dan jalan-jalan di mall untuk berbelanja. Tadi itu merupakan beberapa contoh hal kecil yang sering kali di artikan sebuah kebahagiaan.

Namun, tak jarang aktivitas-aktivitas tersebut terasa hanya membuang-buang waktu saja. Lantas, bagaimana seharusnya kita memandang sebuah kebahagiaan?

Definisi Kebahagiaan Menurut Daniel Kahneman

Merujuk pada pendapat Daniel Kahneman, satu-satunya ahli psikologi peraih penghargaan nobel, kebahagiaan (happiness) adalah perasaan gembira sementara yang di dapatkan ketika melakukan suatu hal yang menyenangkan.

Efek perasaan ini tidak berlangsung lama dan akan hilang seiring berakhirnya faktor penyebabnya.

Dari situ, bisa di simpulkan bahwa bahagia dapat di lakukan dengan hal-hal sederhana, sesederhana melakukan sesuatu yang ingin kita lakukan pada saat itu juga.

Baca juga: Mencari Kepuasan dan Kebahagiaan Menurut Psikologi

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

No More Posts Available.

No more pages to load.