ZETIZEN RADAR CIREBON – Bersosialisasi dapat memberikan sejumlah manfaat bagi kesehatan fisik dan mental Anda. Tahukah Anda bahwa berhubungan dengan teman juga dapat
Trikotilomania! Kenali Gangguan Menarik Rambut
ZETIZEN RADAR CIREBON- Trikotilomania, juga di kenal sebagai “gangguan menarik rambut,” adalah jenis gangguan kontrol impuls. Orang yang menderita trikotilomania memiliki keinginan yang
Mengenal Tentang Bias Negatif dan Dampaknya
ZETIZEN RADAR CIREBON – Pernahkah Anda mendapati diri Anda memikirkan penghinaan atau terpaku pada kesalahan Anda? Kritik sering kali memiliki dampak yang lebih
Manfaat dan Cara Melakukan Teknik Box Breathing
ZETIZEN RADAR CIREBON – Meskipun namanya agak eksotis, box breathing adalah jenis latihan manajemen stres yang sangat sederhana dan bahkan akrab. Jika Anda
6 Latihan Untuk Mengembangkan Kekuatan Mental
ZETIZEN RADAR CIREBON – Jika Anda ingin mengangkat benda yang lebih berat, Anda membutuhkan lebih banyak kekuatan fisik. Bisep yang besar dan punggung
6 Tanda Kamu Memiliki Mental yang Lemah
ZETIZEN RADAR CIREBON – Pernahkah Anda bertanya-tanya bagaimana beberapa orang dapat menangani begitu banyak hal pada saat yang sama tanpa mogok? Menjadi kuat
Kopi Bisa Meredakan Stres Jika Dikonsumsi Secukupnya
ZETIZEN RADAR CIREBON – Dampak positif kopi pada kesehatan mental mungkin terkait dengan sifat antioksidan dan anti-inflamasinya, serta kemampuan kafein untuk memblokir reseptor
6 Manfaat Kebaikan Terhadap Kita dan Orang Lain
ZETIZEN RADAR CIREBON – Kita hidup di Bumi kecil ini membutuhkan lebih banyak empati dan orang baik. Kita semua setuju bahwa kebaikan itu
6 Cara Meningkatkan Suasana Hati Secara Langsung
ZETIZEN RADAR CIREBON – Setiap orang memiliki saat-saat ketika mereka tidak merasakan yang terbaik. Apakah Anda sedang berjuang dengan suasana hati yang rendah,
- 1
- 2
- …
- 65
- Berikutnya
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.
